שרצית לקבל החלטה אבל לא היית בטוחה אם את מקשיבה לקול הנכון?מצד אחד, יש תחושת בטן. מצד שני, אולי זו סתם חרדה?הנה דרך פשוטה להבין מה באמת קורה לך:
מגיע מהר, בלחץ.
בראש רצות מיליון מחשבות – ״מה אם זה לא יעבוד?״ ״מה יחשבו עליי?״
התחושה בגוף: לחץ, כיווץ, אי שקט.
הקול שלה שקט, ברור, לא לחוץ.
לא תמיד יש הסבר, אבל את מרגישה שזו התשובה הנכונה.
התחושה בגוף: רוגע, יציבות, משהו מרגיש מדויק.
עוצרים רגע לפני שמחליטיםשואלים: “אני פועלת מתוך לחץ או מתוך מקום שקט וברור?”מקשיבים לגוף כי הוא תמיד יודעבודקים אם זה מלווה במליון מחשבות לא טובות